A ansiedade grita: "Você não é suficiente". "Você está sozinho". "O pior vai acontecer".Mas há uma voz que sussurra mais alto: "O Senhor é o meu pastor; nada me faltará". O Salmo 23 não é apenas um texto para lidos em velórios. É um mapa para a alma perdida na tempestade da ansiedade. Vamos caminhar juntos, versículo por versículo, e descobrir como essa verdade ancestral pode ser seu refúgio hoje.

Você conhece essa cena? O despertador toca e, antes mesmo de você abrir os olhos completamente, uma onda de apreensão já tomou conta do seu peito. O coração parece acelerado, a mente começa a correr para uma lista interminável de preocupações do dia, e a sensação é de que você já está começando atrás. Se isso é familiar para você, saiba que você não está sozinho. E, mais importante: existe um caminho para mudar esse script. A forma como começamos o dia define o tom para tu

Se você está aqui, é porque já se fez essa pergunta angustiante, talvez até em meio a uma noite de insônia ou a um ataque de pânico: "Deus está bravo comigo? Será que essa ansiedade toda é um pecado? Porque eu não consigo simplesmente confiar?" Eu já me fiz essa pergunta incontáveis vezes. Como pastor e alguém que lida com o Transtorno de Ansiedade, entendo o peso que essa dúvida carrega. Ela não traz apenas o sofrimento da ansiedade, mas também o fardo esmagador da culpa esp

A ansiedade tem se tornado uma epidemia silenciosa em nossos dias. De crianças a idosos, todos parecem carregar um peso invisível — preocupações com o futuro, medo do fracasso, pressão por resultados, ou simplesmente a angústia de não conseguir controlar os acontecimentos da vida. Em busca de alívio, muitos recorrem a remédios, terapias, livros de autoajuda e coaching. Embora algumas dessas estratégias possam trazer conforto temporário, nenhuma delas resolve a raiz do problem

Na velhice de Davi, os muitos cobertores não foram capazes de aquecê-lo, nem o calor físico de uma bela jovem sunamita. Davi experimentava uma frieza não apenas física, mas também espiritual. Foi então que Adonias, percebendo a fraqueza e o esfriamento de Davi, tomou a dianteira e tentou usurpar o reinado. Nem as palavras de Bate-Seba, a paixão de sua mocidade, foram capazes de aquecer o coração de Davi. Somente as palavras do profeta Natã o despertaram de sua estagnação espi